男性对于前列腺囊肿要怎么预防？

　　温州男性对于前列腺囊肿要怎么预防?在平时生活中，有很多疾病缠绕着广大男性朋友，而前列腺囊肿就是其中之一。当然这种疾病对男性的身体健康会造成伤害和影响，因此男性朋友要做好预防工作，减少患上前列腺囊肿的机率。那么，要怎么去预防?

　　男性患上前列腺囊肿要怎么样预防：

　　防止受寒：秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此了解前列腺囊肿的预防方法有哪些是很重要的，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　适量饮水：饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

　　少食辛辣：辛辣性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，挤压前列腺，加重排尿困难。如有疑问点击咨询在线医生详细了解

　　按摩小腹：按摩小腹，点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。值得提醒的是，本症发展缓慢，病程长，若能从中年开始预防效果更好，除采取上述措施外，还应防止房事过度，尤其要警惕房事中断和手淫的行为。

　　避免久坐：经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。