前列腺增生吃什么食物好呢

　　前列腺增生吃什么食物好呢，良性前列腺增生(BPH)是一种常见的男科疾病，易引起尿路感染。你在日常生活中为这种病的病人吃什么食物?现在让我来介绍一下良性前列腺增生的食物，以供大家参考。

　　胡萝卜

　　胡萝卜可以防止前列腺在体内转变为维生素A，提高身体的抵抗力，并控制引起细胞恶化的活性氧。胡萝卜富含钾，具有降血压的作用..胡萝卜素还可以预防症..

　　韭菜

　　韭菜，又名起阳草，壮阳草，长生韭，能有效防止前列腺炎，前列腺肥大，它是一种常见的蔬菜种植和肥沃。

　　卷心白

　　十字花科蔬菜，如苯乙醇胺，具有抗膀胱的作用。科学家分析了50000名男性的饮食，发现素食者每周吃十字花科蔬菜超过五次，只有不吃的男性患膀胱的风险只有一半。

　　南瓜子

　　40岁以后，大多数男性都有前列腺肥大的问题。美的一项研究发现，从前列腺肥大患者的种子中提取物可以减少排尿次数并改善其他症状。它也是维生素E`比较‘的良好来源，可以抵抗衰老和防止前列腺肥大。

　　大蒜

　　大蒜，能预防前列腺，具有很强的杀菌力，能消灭侵入体内的病菌。大蒜能促进维生素B1的吸收，促进碳水化合物的代谢以产生能量，并减少疲劳。大蒜不可忽视的另外一个作用是提高免疫力。大蒜中所含的硒化铅具有抗氧化，抗前列腺被看作是食品。男人吃大蒜可改善体质并强身。

　　黄豆

　　大豆含有植物激素，能有效预防前列腺炎和前列腺肥大。大豆对男人来说是很好的食物。经常吃豆制品的日本男性比西方男性患前列腺炎的可能性更小。大豆在改善男性骨质流失方面也很有效。60岁以上的男性开始骨质流失，这和更年期女性一样严重。多吃大豆可以补充卵磷脂。卵磷脂已被证明与短期记忆和学习能力有关。

　　蜂花粉制品

　　服用蜂花粉及其制品可增加血液循环，减轻水肿，改善前列腺组织的，低风险。由于蜂花粉含有大量的氨基酸、微量元素核维生素，其中丙氨酸、谷氨酸、甘氨酸等对前列腺有一定的治疗作用。

　　麦芽油与干果果仁

　　严重缺乏维生素E会导致退化和阴茎萎缩，性激素分泌减少并丧失生育能力。小麦胚芽油能预防并改变这种情况，所以要多吃日常生活小麦，玉米，小米含麦芽油丰富的其他食物。德医生发现，在某些经常大吃南瓜子的民族中，没有前列腺炎，前列腺增生，前列腺肥大发生。这是因为南瓜子中含有一种神秘物质可以影响所产生的雄性激素。此外，葵花子，核桃仁，杏仁，花生，松子，也有利于对性功能。

　　温馨提示：以上就是医生关于这个问题介绍。在此提醒患者，要是身体不舒服，要早点去正规的男科医院看看。如果您还有什么疑问，可点击在线客服或拨打24小时健康热线：0577-88365120温州看男科去哪好