男性阳痿遗精是怎么一回事呢

　　男性阳痿遗精是怎么一回事呢，温州光明男科介绍阳痿遗精?阳痿遗精是指患者既有阳痿的症状又有遗精的现象，虽然这两者属于不同病因造成的，所以很多人对他们并不是很了解，为了帮助患者更好地了解这两者，下面温州光明医院X详细为大家介绍下：

　　什么是阳痿?

　　温州光明医院X介绍说，阳痿表现为男性在有性欲情况下，阴茎不能勃起或能勃起但不坚硬，不能进行房事活动而发生房事困难。阴茎完全不能勃起者称为完全性阳痿，阴茎虽能勃起但不具有房事需要的足够硬度者称为不完全性阳痿。【相关阅读：男性阳痿具体有什么危害呢】

　　什么是遗精?

　　遗精是无房事活动时的射精，是青少年常见的正常生理现象，约有80未婚青年都有过这种现象。在睡眠做梦中发生遗精称为梦遗;在清醒状态下发生的遗精叫作滑精。遗精的频度差别很大，正常未婚男子，每月遗精可达2-8次，并无异常。在有规律的房事时，经常遗精或遗精次数增多，一周数次或一夜数次，或少有性欲观念即出现遗精或滑精，则多属病态。

　　阳痿遗精需要注意哪些?

　　注意一、正确认识频繁遗精的问题，不要为此背上思想包袱，过分顾虑重重，反而会导致遗精次数增多，造成恶性循环而不能自拔。

　　注意二、建立正常与有规律的生活习惯，建立婚后正常的房事频率，多参加有益的文体活动，驱散集中于性问题上的注意力，尽力将自己从沉湎在有关性的问题中解脱出来。

　　注意三、注意性器官卫生，经常清洁外生殖器，除去包皮垢，勤换洗内裤，不穿紧身衣裤

　　注意四、调整睡眠习惯，防止睡眠时下半身太暖和，被盖也不要太重。睡眠姿势尽量减少俯卧位，两手避免放置在生殖器部位。睡前不饮酒和不 吃性食物，睡前不要长久热水洗澡或浸足，睡前不要剧烈运动。

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